L'orgasme féminin est un sujet complexe et souvent entouré de mystères.

L'orgasme féminin est un sujet complexe et souvent entouré de mystères. Voici quelques aspects méconnus qui révèlent la diversité et la profondeur de cette expérience.

• 1. Types d'orgasmes : Contrairement à l'idée populaire de deux types distincts d'orgasmes, clitoridien et vaginal, il est crucial de comprendre que le clitoris est un organe bien plus vaste que sa partie visible. Ses racines entourent le vagin, ce qui signifie que la stimulation vaginale peut aussi induire une stimulation clitoridienne​.
• 2. Effets bénéfiques : L'orgasme féminin peut apporter plusieurs bienfaits pour la santé. Par exemple, la libération d'endorphines pendant l'orgasme peut apaiser les migraines dans 60 % des cas, bien que cela puisse aussi parfois les aggraver​​. De plus, l'ocytocine libérée lors de l'orgasme pourrait réduire les risques de cancer du sein en limitant la prolifération des cellules cancéreuses​.
• 3. Orgasme pendant l'accouchement : Un phénomène surprenant est que certaines femmes peuvent ressentir des sensations orgasmiques durant l'accouchement. Bien que rare, cette expérience a été rapportée dans environ 0,3 % des accouchements, principalement ceux sans anesthésie péridurale ou avec une anesthésie inefficace.
• 4. Orgasmes et sport : Certaines femmes peuvent atteindre l'orgasme en faisant du sport. Des activités comme les exercices abdominaux, le lever de poids, le yoga, et même la course à pied peuvent déclencher des orgasmes chez certaines personnes en raison de la contraction de certains muscles​.
• 5. Importance du lâcher-prise : Atteindre l'orgasme requiert souvent un état mental détendu. Le stress et les pensées négatives peuvent empêcher l'atteinte du plaisir. Apprendre à se concentrer sur ses sensations et à lâcher prise est crucial pour faciliter l'accès à l'orgasme​.
• 6. Anorgasmie : Environ 10 à 15 % des femmes sont anorgasmiques, c'est-à-dire qu'elles ne parviennent pas à atteindre l'orgasme malgré des stimulations sexuelles. Cette condition peut être primaire (la femme n'a jamais eu d'orgasme) ou secondaire (la femme a déjà eu des orgasmes mais n'y parvient plus)​.