Elle couche avec quelqu'un d'autre si elle fait CECI. Comment comprendre qu’ils vous trompent ?
Infidélité: 10 trucs pour savoir si votre partenaire vous trompe
Il peut être très difficile et émotionnellement douloureux de suspecter que votre partenaire vous trompe. Il est important d'aborder ce sujet avec prudence et sans sauter aux conclusions hâtives, car beaucoup de comportements peuvent avoir des explications innocentes. Cependant, certains signes peuvent indiquer qu'il est temps d'avoir une conversation ouverte et honnête avec votre partenaire. Voici quelques indices courants qui pourraient suggérer une infidélité :
Changements dans le Comportement
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Distance émotionnelle : Votre partenaire semble distant ou moins affectueux qu'avant. Il/elle peut montrer moins d'intérêt pour votre vie quotidienne ou vos sentiments.
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Secret défense : Votre partenaire devient très protecteur de son téléphone, de son ordinateur ou de ses comptes de réseaux sociaux, et change ses mots de passe sans vous en informer.
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Nouvelle routine : Des changements soudains dans les horaires de travail ou les routines quotidiennes, comme des soirées de travail prolongées ou des voyages d'affaires fréquents, peuvent être un signe.
Signes Physiques et Apparences
- Apparence améliorée : Un intérêt soudain pour améliorer son apparence, comme de nouveaux vêtements, une nouvelle coiffure ou un abonnement à la salle de sport, peut indiquer qu'il/elle essaie d'impressionner quelqu'un d'autre.
Communication et Intimité
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Diminution de l'intimité : Une baisse soudaine de l'activité sexuelle ou un désintérêt pour les moments intimes avec vous.
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Attitude défensive : Lorsque vous posez des questions innocentes, votre partenaire devient excessivement défensif ou accusateur.
Habitudes Technologiques
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Utilisation excessive de la technologie : Votre partenaire passe beaucoup de temps sur son téléphone ou son ordinateur, particulièrement tard le soir ou lorsqu'il/elle pense que vous ne regardez pas.
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Messages cachés : Vous remarquez des messages ou des appels suspects, ou votre partenaire supprime régulièrement ses messages.
Finances
- Dépenses inexpliquées : Des dépenses inhabituelles sur des cartes de crédit ou des retraits d'argent liquide sans explication claire.
Réactions et Comportements Sociaux
- Gens inconnus : Vous entendez parler de personnes dont votre partenaire n’a jamais mentionné auparavant, ou il/elle commence à fréquenter de nouveaux amis sans vous inclure.
Que faire ?
Si vous reconnaissez plusieurs de ces signes, il est important de communiquer avec votre partenaire avant de tirer des conclusions. Voici quelques étapes à suivre :
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Restez calme : Abordez le sujet avec calme et respect, sans accuser immédiatement votre partenaire.
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Posez des questions ouvertes : Demandez à votre partenaire s'il/elle a remarqué des changements dans votre relation et ce qu'il/elle ressent.
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Exprimez vos sentiments : Parlez de vos propres sentiments et préoccupations sans blâmer.
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Cherchez des preuves : Si les soupçons persistent, vous pourriez envisager de chercher des preuves plus concrètes, mais faites-le avec discrétion et respect.
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Considérez la thérapie : Une thérapie de couple peut aider à naviguer dans les sentiments de trahison et à reconstruire la confiance, si les deux parties sont prêtes à travailler sur la relation.